人生は願望

摂食3年目の社会人ヲタクのあれこれ

BMI 16を目指したい話。

 

摂食に難があって、ご飯が"普通に"食べられなくなって3年目。

酷かったときは本当に大変だったけど、今は割と落ち着いている。 

 

元々42kgだった体重は今、53kgくらい。

 

42kgの頃はガリガリって言われてよく心配されてた。

今の体重でも世間一般の基準で見れば普通体型ではあるけど、自分ではやっぱりデブだなぁって思ってしまう。

 

浮き出た肋骨とか、太ももの隙間とか、ずり落ちてしまうスカートが好きだった。

胸もお尻もなくて、一枚板みたいな薄っぺらい身体が好きだった。

 

 

 

なので!!!

ダイエットの再開を決意!!!!!

 

とりあえず42kgまで戻す!

 

 

 

ここで注意が必要になってくるのは、私の性格が『極端すぎる』こと。

 

これ摂食障害あるあるだと思うんだけど、自己評価が0か100しかないんだよね。

1つでもダメな事があると自分の全てを否定して総崩れ。

ダイエットの計画とかメニューとか決まり事なんかを作ってしまって、そのルールが守れなかった日にゃ「今日はもうダメだ…」とか言って過食するの。アホかな?

 

今回はそういう極端な思考をなるべく減らしたいな。
食事に対する嫌悪感とか罪悪感とか恐怖心を少なくしたい。

 

 

 

ダイエットのゴールは目標体重になることじゃなくて、それを維持する生活習慣を身に着けること。
これは拒食と過食を3年繰り返し続けて思い知った。

 

 

 

最終目標としてはBMI 16台を維持すること。

BMI 16ってちょっと不健康な体重だけど、私は私のなりたい自分になるぞ。

 

あとEMODAのxsのスキニーを履きたい。 

それ履けた日には写真撮って載せるよ私は!!!

 

 

 

たまーに体重とか、ダイエットの進捗を書くね。

 

 

 

今日はおしまい。

 

おやすみ。

 

 

ざっくり自己紹介。

 

摂食ブログにしようと思って昨日いろいろ書いて投稿してみたけど、毎日そんなにいっぱい書くことないなって気付いて消した。

 

思った事とか、あった事とか、買ったものとか、なんでも書く場所にしたいな。

 

 

 

 

 以下 自己紹介

 

 

 

2年半くらい前に摂食障害になった20代の会社員。

 

今はちょっと落ち着いて普通体型だけど、BMI 16の細身になりたいなって毎日思いながらお菓子美味しいです。みたいな。

 

 

 

 

男性声優が好きで、たまに朗読劇とか行ったり。

 

あんさんぶるスターズ!とA3!が好きだったり。

 

最近はエーステの影響で2.5次元舞台を見に行ったり。

 

アナタシアの草いっぱい生えてる緑の人のダンスが好きだったり。

 

 

 

 

日常生活では仕事と家事の他に、1頭のゴールデンレトリバーと2匹の猫たちの世話に追われる毎日。

 

生き物への愛着が重すぎて、外野から過保護だと言われまくる。

(外野は口ばっかり出して手は出さないので無視でOKです。)

 

この3匹が私の毎日の希望で、愛で、支え。

 

あと60年くらい生きてくれな。

 

 

 

 

恋人は一応いるっぽいけど、付き合ってるっていうより『別れてない』くらいの関係性。

 

別れないのかなって思いながらズルズル数ヶ月経った。

 

大好きだったけど疲れちゃったなぁ。

今も大好きだけど疲れちゃってるなぁ。

 

 

 

 

コスメが好き。

 

お洋服はEMODAとかGYDAとかが好き。

 

ショートカットを数年維持してる。

 

毎日鏡を見ては自分のデブスさにびっくりして凹む。

 

 

 

 

こーんな感じかなぁ。

 

ホントなんか適当に、毎日こんな事あったよとか、こういう風に思ったよとか、そんな軽い感じで続けられたらいいなぁ。

 

 

 

 

今日はおしまい。

 

おやすみ。